Antioxidantes y R-ALA

Antioxidantes y R-ALA

por | Ene 12, 2022 | Alimentación, Salud

Los antioxidantes son sustancias naturales o fabricadas por la industria que ayudan a prevenir o retrasar el daño de las células del organismo. Se pueden encontrar antioxidantes en muchas frutas y verduras como por ejemplo los arándanos, las moras, bayas, ciruelas,...
Receta tortas fáciles para fiesta

Receta tortas fáciles para fiesta

por | Abr 7, 2015 | Recetas fitness

Si hacer tortas te parece complicado y sobre todo poco saludable quiero que pruebes esta alternativa. El resultado son unas riquísimas tortas para fiestas, cumpleaños o cualquier día, y lo más importante nada de grasa, y bajas en hidratos de carbono, tortas protéicas...