Transformación 14

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por | Mar 19, 2023 | Testimonios Reales

IMG_0427 María José GarcíaDiplomada en Educación Física. Doble Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Nutrición Humana y Dietética. Entrenadora Personal con certificación profesional. Master en Fisicoculturismo y Fitness (IFBB y FEFF) además de...
Lucha contra la obesidad infantil

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por | Oct 22, 2017 | Salud

La obesidad infantil es uno de los más grandes problemas de la salud pública en pleno siglo XXI. Se intenta luchar contra esta condición que afecta a países de altos y medianos ingresos y a la población localizada en los principales centros urbanos. Según datos...
¿A qué ritmo debemos perder peso?

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por | Jun 16, 2014 | Salud

     La pregunta del millón, ¿A qué ritmo debo perder peso? ¿Cuánto es normal perder a la semana? ¿Cuántos kilos se deben bajar en un mes de media?      Si nos lo tomamos en serio, perderemos peso fácilmente las primeras semanas, sobre todo si tenías un estilo de vida...