Errores a la hora de definición muscular
Publicación escrita íntegramente por Jesús Mercader (Monitor de musculación, fitness y entrenador personal) En este artículo voy a hablar sobre la época de definición muscular, esa época en la que la gente busca tener un aspecto recortado y definido libre de grasa,...
Como recuperarse de los excesos del verano
El comienzo del curso escolar y con ello el fin del verano es el momento ideal para recuperar la normalidad y volver a una alimentación saludable, libre de los excesos del verano. Por desgracia están en peligro de extinción, los veranos en que los niños salían...
Entrevista persona María José
http://www.tenuncuerpo10.com/2016/01/maria-jose-garcia-la-vida-es-del-color-que-tu-la-quieras-pintar/
