Transformación 45

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María José GarcíaDiplomada en Educación Física. Doble Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Nutrición Humana y Dietética. Entrenadora Personal con certificación profesional. Master en Fisicoculturismo y Fitness (IFBB y FEFF) además de múltiple...
Transformación 41

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Anemia, ¿Qué tenemos que hacer?

Anemia, ¿Qué tenemos que hacer?

Hay personas que todavía hoy en día asocian tener anemia a «falta de peso», cuando se pone ante ellos alguien con sobre peso que tiene anemia se miran sorprendidos diciendo, «No puede ser, si no está tan delgado!» Cambia el chip, la anemia no es sinónimo de delgadez,...