Motivación

¿Qué es fitness? ¿Qué es culturismo? ¿Crees que todo se limita a las categorías más grandes? Gran error.      El concepto fitness y culturismo se confunde muy a menudo y desde mi punto de vista sólo una fina línea los separa.  1) El tamaño que se adquiere en...

¿Cuantas veces te has preguntado si realmente estas en forma? Es importante saber determinar el nivel de condición física que tenemos, son infinitas las pruebas de evaluación que existen atendiendo a los componentes específicos relacionados con la salud (fuerza,...

El pasado 20 de Septiembre se ha estrenado en Estados Unidos "Generation Iron", una película-documental que trata de mostrar a todo el público un deporte generalmente incomprendido por quieres no lo conocen y rodeado de estereotipos, a través de la vida de siete de...

Cada época es diferente, no podemos negarlo, pero un deporte que ha evolucionado considerablemente es sin duda el culturismo. Dicha evolución es tema insistente entre amantes de esta disciplina. Para algunos la década de los ochenta subió el listón hasta niveles...

     Dwayne Johnson y Mark Wahlberg se adentran en la vida de dos culturistas de Miami que en los años 90 se dedicaron a secuestrar a ricos para robarles sus fortunas, en el mítico gimnasio, hoy desaparecido, "Sun Gym". Se estrena en los cines el 30 de Agosto, y solo...

Según informa el "Medical News Today", uno de los sitios web más influyentes sobre noticias médicas dirigidas tanto a especialistas como al público en general, se han realizado 15 estudios sobre la resistencia al dolor en los deportistas. Todos los deportistas ya lo...